La psicoterapia di coppia è un intervento utile quando la sofferenza psicologica riguarda due individui che hanno una relazione sentimentale e che desiderano risolvere i problemi che minano il loro rapporto.
Psicoterapia di coppia
Che cosa può spingere una coppia a chiedere aiuto a uno psicoterapeuta?
Spesso l’intento è quello di prevenire il fallimento di una relazione, segnalato da un aumento della sofferenza legata al proprio rapporto sentimentale che, fino a quel momento, risultava soddisfacente e appagante i bisogni individuali e della coppia.
La relazione di coppia è frutto di un delicato equilibrio di accordi e intese tra i partner e ciò che contribuisce a mantenere tale equilibrio è il rispetto reciproco, l’accordo su regole e condizioni di benessere interpersonale, il soddisfacimento di bisogni reciproci e l’intesa sul piano affettivo e sessuale.
Quando c’è una crisi di coppia il terapeuta interviene per aiutare i singoli membri a riconoscere il proprio ruolo nel conflitto, individuare le aspettative reciproche e le problematiche comunicative e ridefinire i confini di coppia, per ristabilire l’equilibrio.
Il primo passo da compiere per intraprendere una psicoterapia di coppia è legato al riconoscimento da perte di entrambi i partner dell’esistenza di un problema nella comunicazione reciproca e motivazione a voler risolvere il problema.